Γράφοντας την λέξη ευτυχία στην μηχανή αναζήτησης του Google, ένας από τους πρώτους ορισμούς που θα βρεις για την "ευτυχία" είναι:
"η ψυχική ικανοποίηση του ανθρώπου, προερχόμενη από την συμπλήρωση των επιθυμιών και την επιτυχία των σκοπών του" (ΒΙΚΙΠΑΙΔΕΙΑ).
Από την άλλη ο Paulo Coehlo μας λέει:
"Ευτυχία είναι να πηγαίνεις στο κρεβάτι σου κάθε βράδυ με ήσυχη την συνείδηση σου".
Εσύ τι πιστεύεις;
Ανήκω κι εγώ ανάμεσα στους ανθρώπους που αναζητούσαν την ευτυχία. Πλέον δεν την αναζητώ, την βρήκα! Την βρήκα στο πιο απίθανο μέρος, για μένα τουλάχιστον. Η δικιά μου ευτυχία κρυβόταν μέσα μου...
Για χρόνια ήμουν ευτυχισμένη όμως εγώ η ίδια δεν επέτρεπα στον εαυτό να το νιώσει, να το πιστέψει, να το δει, να το ζήσει, να το ομολογήσει. Άραγε γιατί το έκανα αυτό σε εμένα; Εσύ το λες, το ζεις, το νιώθεις;
Συνεχώς έβρισκα κάτι που δε είχα αποκτήσει ακόμα, ή ένα στόχο που δεν είχα πετύχει ακόμα (κράτα καλά στο μυαλό σου αυτό το "ακόμα") και στην σκέψη τους και μόνο κρατούσα τα συναισθήματα μου κλειδωμένα ή αν θες περιορισμένα.
Μέχρι που συνειδητοποίησα πως την ευτυχία του ο καθένας από εμάς την ορίζει ο ίδιος και μόνο. Είναι σημαντική η ουσία της λέξης που χρησιμοποίησα στην τελευταία πρόταση μου. Συνειδητοποίησα και όχι απλά γνώριζα.
Εγώ αποφασίζω για μένα κι εσύ για σένα και ο άλλος πάρα δίπλα για τον εαυτό του. Μπορώ να επιλέξω πότε θα νιώθω ευτυχία και κάτω από ποιες συνθήκες. Είναι σίγουρο πως ακόμη και στα πιο δύσκολα υπάρχει κάτι που μπορεί να κρατήσει ζωντανή την ευτυχία σου.
Έχω αποφασίσει να νιώθω ευτυχισμένη κάθε μέρα που περνά. Καθημερινά κάποιες επιθυμίες εκπληρώνονται και σίγουρα είμαι πολύ πιο κοντά στην επίτευξη των στόχων.
Άρα εντέλει ποιος την ορίζει την ευτυχία;
Εσύ την ορίζει, κάθε στιγμή, κάθε λεπτό με τις επιλογές σου!
Υπάρχουν αμέτρητοι τρόποι για να βρεις την δικιά σου ευτυχία! Και να την νιώθεις αληθινή και ζωντανή μέσα σου.
Θα χαρώ να επικοινωνήσεις μαζί μου και να μοιραστώ μαζί σου κάποια εργαλεία που θα σε υποστηρίξουν στο να ορίζεις εσύ καλύτερα την δικιά σου ευτυχία!
Με όλη μου την αγάπη,
η Coach που θέλει να σε δει να ζεις τα Όνειρα σου!
Γεωργία Δημοφάνους
Inner Leadership Coach - Certified Business Coach & Trainer
"Τα Όνειρα είναι για να τα Ζεις" ©
Comments